Bebidas Anti-inchaço

Oiiii Amadas!

Hoje vim falar sobre sucos e chá que fazem milagres rsrsrsr, que ajuda muito na nossa saúde. Quer acabar com efeito estufa ingerindo líquidos preciosos que contam com ervas, frutas e legumes diuréticos. Além de desinchar eles afinam e desintoxicam o organismo dando um up na sua saúde! Então vamos lá aprende essas receitinha maravilhosas?!

     
    Detox Poderoso

·       Chá de hibisco preparado com 1 colher (sopa) de hibisco desidratado.

·       ½  copo de água.

·       1 Poupa de açaí congelado.

·       1 poupa de uva congelada.

·       1 copo de agua de coco.

·       2 folhas de couve.

·       1 colher (sopa) de linhaça moída.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Energia máxima

·       ½   abacate.

·       2 banana-prata.

·       1 copo de agua de coco.

·       2 colheres (sopa) de farinha de banana-verde.

·       2 hastes de hortelã.

·       ½ copo de agua..

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador

Xô, inchaço!

·       2 xicaras (chá) de melão em cubos.

·       ½ pepino.

·       ½ maça.

·       2 hastes de hortelã.

·       5 gotas de extrato de própolis.

·       1 cubo de semente de melão moída e congelada.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Detox Total

·       1 poupa de morango congelada.

·       1 copo de suco de romã.

·       3 tâmaras secas.

·       1 sachê de chá verde preparado.

·       ½ copo de água.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador.

Misturinha Power

·       1 maracujá.

·       4 damascos.

·       2 folhas de couve.

·       Alecrim a gosto.

·       1 colher (sopa) de amaranto

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador também.

Metabolismo a Mil

·       1 colher de chá de canela em pó.

·       5 cravos.

·       1 pedacinho de gengibre.

·       2 copos de água.

Modo de Preparo:

Ferva todos os ingredientes até que a água reduza pela metade.

Espero que tenham gostado da minha dicas de hoje ^^!